Meine Werte.
Kreative Bewusstseinsarbeit
Ich mache Unbewusstes sichtbar – durch künstlerische und intuitive Methoden.
Achtsame Begleitung
Ich schaffe Raum für innere Ruhe, Präsenz und Selbstwahrnehmung.
Verbindung von Herz und Verstand
Ganzwerdung entsteht, wenn Gefühl und Klarheit miteinander wirken dürfen.
Gestaltende Erkenntnis
Innere Prozesse dürfen Form annehmen – sichtbar, spürbar, verstehbar.
Stille Präsenz
Meine Haltung ist ruhig, klar und wertfrei – ich begleite, ohne zu bewerten.
Einfach nur “a bissl ratschn und werkln”
Ich biete dir einen Raum für deine ganz persönliche Auszeit.
Zu meiner Tätigkeit.
Mit kunsttherapeutischen Methoden begleite ich Menschen dabei, ihre Persönlichkeit zu stärken, neue Sinnperspektiven zu entwickeln und ihr Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.
Mein Ansatz verbindet bewährte Modelle aus der Positiven Psychologie und Emotionalen Intelligenz mit Praktiken wie Achtsamkeit, Dankbarkeit und Resilienz.
Ich lege Wert darauf, Stärken, Ressourcen und Gemeinschaft zu fördern, damit Autonomie, Kompetenz und soziale Verbundenheit wachsen und ein erfülltes und achtsames Leben möglich wird.
Meine Ausbildung basiert auf der Analytischen Psychologie nach C.G. Jung. Die Arbeit mit Symbolen und Bildern bildet einen wesentlichen Bestandteil und ermöglicht tiefe Prozesse der Identitäts- und Sinnfindung.
Hintergrundwissen zu C.G. Jung.
Ein kleiner Einblick für alle Interessierten.
Analytische Psychologie
Die Analytische Psychologie wurde von Carl Gustav Jung (1875–1961) entwickelt und zählt neben Freuds Psychoanalyse und Adlers Individualpsychologie zu den klassischen tiefenpsychologischen Richtungen.
Gesunde und schöpferische Entfaltung
Er ist beeindruckt von der Tiefe und Vielfalt der psychischen Erfahrungen und Erkenntnisse. Er will mit seiner Psychologie allen Aspekten, Lebensäußerungen und Bedürfnissen des Menschen gerecht werden. Deshalb beschäftigt sich die Analytische Psychologie nicht nur mit seelischen Erkrankungen, sondern auch mit der gesunden und schöpferischen Entfaltung des Menschen, der Gesellschaft und der Kultur.
Sinn des Lebens
Jung führte das Konzept des kollektiven Unbewussten und der Archetypen ein und vertritt die Auffassung, dass im Kern vieler seelischer Störungen die Frage nach dem tieferen Sinn des Lebens und der spirituellen Einstellung bildet.
Zentrum seiner Persönlichkeitspsychologie
Im Zentrum seiner Persönlichkeitspsychologie steht das Selbst und der Individuationsprozess, also die Entwicklung des Menschen zu seinem authentischen Wesen durch Bewusstmachung und Integration aller Persönlichkeitsaspekte, einschließlich Schatten- und gegengeschlechtlicher Anteile.
Unbewusste Aspekte
Wichtiger Bestandteil einer analytischen Psychotherapie ist die Auseinandersetzung mit unbewussten Aspekten der Psyche, wie sie z. B. in den psychischen und somatischen Krankheitssymptomen, den inneren und äußeren Konflikten und Komplexen, der therapeutischen Beziehung oder in Träumen, Assoziationen, Fantasien und Symbolen zum Ausdruck kommen.
Individuum
Nach Jung tragen unbewusste Faktoren nicht nur problematische Muster in sich, sondern auch ungelebte Anteile und kreative Potenziale. Im Zentrum der Therapie steht daher nicht eine feste Methode, sondern das Individuum mit seinen einzigartigen Möglichkeiten. Da jeder Mensch an einem anderen Punkt seines Lebens steht und unterschiedliche Erfahrungen und Begabungen mitbringt, ist der Weg zur Heilung und Selbstverwirklichung immer individuell und nicht vorab planbar.
Persönliche Stärke und Wohlbefinden durch künstlerischen Ausdruck spüren
“Man fühlt sich jederzeit verstanden und gewinnt viel Klarheit.”
“Es hilft, neue Perspektiven zu gewinnen und innere Stärke zu finden.”
“Der gemeinsame Austausch fördert das persönliche Wohlbefinden.”